广东茂名健康职业学院2021级新生军训

2021-10-12 16:09 广东茂名健康职业学院 评论

十月份的广茂健院

迎来了2021级小萌新们

为期14天的军训

当蓬勃朝气遇上似火骄阳

身着迷彩服的他们

身姿却愈加挺拔

步伐却愈加坚定

每个人的蜕变都令人惊喜

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广茂健院2021级新生军训

正在进行中

快跟随我们的镜头

一睹风采吧!


军 姿

进行时

立正、稍息

一声令下

任风吹草动

他们仍站立如松

挺腰、收腹、贴腿

站的是军姿,立的是气魄

展现的是新时代青年的

精神风貌 

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敬 礼

进行时

军礼扬起

青春之朝气在此刻洋溢

他们以干净利索的动作

向祖国致以最崇高的敬意

从心而发

请党放心,强国有我!

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蹲下 起立

进行时

迷彩色的飒爽少年

海魂衫的青春模样

精神饱满,意气风发

他们认真的样子真帅气!

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行进间转法

进行时

姿态端正,定型定位

迈步摆臂,左右对齐

数次严格规范的练习

才换来如今的整齐划一

瞧!

他们的举手投足间

传递出团队协作的统一力量

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唱军歌

进行时

训练时

无论天气是流金铄石

还是彤云密布

教官都与你们同在

休息时

齐唱军歌,铿锵嘹亮

教官也像是你们的朋友

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口 号

进行时

“我们的口号是什么!”

“一营!”

见到一营 相信光明

笑脸相迎 欢迎光临

“二营!”

二营二营 纪律严明

战必用我 用我必赢

......

就让这一句句响彻云霄的口号

奏响属于你们的青春乐章吧!

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军训温馨小贴士

健康饮食

1.早餐一定要吃好,午餐一定要吃饱,晚餐要吃的适宜,军训期间注意保证饮食质量!

2.多吃富含维生素的水果、蔬菜。

3.饮用水、运动饮料(军训期间会大量流汗,适量补充水分很重要)。

4.同时要注意保护肠胃,忌辛辣,忌冷饮,不要因为天热就饮用大量冰水。

规律作息

军训期间注意保证作息规律和充足睡眠。午休最好也要小睡一会儿,为下午和晚上充电续航。

注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好。不涂防晒不仅会变黑,还有可能晒伤皮肤,导致皮肤刺痛、红痒等。所以不要小看防晒,防!晒!真!的!很!重!要!

注意防病

军训期间容易中暑,发现身体不适要立即告知教官,不要逞强,避免出现意外。军训结束后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,最好擦干汗再洗澡,以免引起感冒。


GaoKaoZhiTongChe

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