保研党，表面看属于躺赢，但背后的艰辛，只有亲身经历了，才能知道…
考研，可以从大三开始准备，8月~次年12月一年半的时间基本足够了。但保研就在乎一个“早”字，早规划， 早行动， 早积累。一般都是在7月暑假期间发布推免通知，8月完成排名，保研名额、名单公示在大四开学后、9月中旬集中发布，但，推免的竞争始于大一，命运齿轮的转动从3年前开学的那天就已经开始了。GPA绩点、集体活动、志愿服务、学生工作，都需要用3年时间，慢慢积分！
3年沉淀，只为九推的最终排名。
近日，各校陆续发布《关于做好2025届推荐优秀本科毕业生免推研究生工作的通知》，具有保研资格的👉高校366所。相对于普本高校，985保研名额多，推免相对略轻松。985高校保研率较高，但两极分化，高的可能超过50%，低的20%。保研率虽高，但竞争也很激烈，因为各路大神、学霸、“最强大脑”云集，风云暗涌~如果认为“到了大学就轻松了”“985保研率很高”，真的躺平，或缺乏自律、刻苦精神，推免资格说不定就与你无缘了。也许，获得推免资格不算难，但收到好大学的offer比较困难。
如，清华大学、北京大学，获得保研资格不难，难的是留本校深造。留校名额毕竟是有限制的。如，中坚九校，保研本校也许不难，难得是去更高层次高校深造。以北大校本部为例~北大2024届公示名单不清晰，故整理了2023届保研去向，不一定精准，仅供参考：- 保研本校、清华、国科大（中科院研究生院）是主要去向。
- 180余人流向复旦大学、上海交通大学、北京师范大学、中国人民大学、北京协和医学院、南大、浙大、中科大、武汉大学、中山大学、西安交通大学等。
- 另外近200名同学，去向未知，或其他高校，或没有落实心仪接收单位。
清华同样如此，获得保研资格的人数较多，但最终国内升学人数远低于保研公示人数，就是因为留清华深造，或去北大的名额有限。
有人会问，北大同学为什么去南大、武大、中山大学读研？而且人数这么多？即使顶尖如北大同学，也逃不出一个“卷”字，何况其他高校？
保研率平均10%左右。去除特殊专长类、支教团、参军入伍，一个30-40人的班级，一般只有3个普通推荐名额。
- 如暨南大学，普通类与思政、学术专长分开申请；学校统筹分配名额。
- 如西安电子科技大学，采用综合测评打分，优秀学生或竞赛获能得加分。
考研，可以从大三才开始准备。但想要走保研这条路，从大一起，就要保持GPA全班前三，甚至第一！想走保研这条路，就要有“逆水行舟”的危机意识，大一大三3年时间里一刻也不能懈怠，累积“学科绩点、志愿服务、学生工作、科研、竞赛”等综合素质、能力积分。申请推免资格时分两种类型：普通类和专项计划类。每位内招学生只能选择其中一种类型报名，否则无效。![图片]()
（1）普通类：名额等教育部推免指标下达我校后，学校再统一下拨。（2）专项计划类：专项计划类，各学院无推荐名额限制，学生须参加各专项计划推免工作领导小组组织的综合考评，择优录取。学院采用综合测评，即根据“学业成绩+综合素质能力成绩”，确定推免生的综合成绩。平均比例可能有5%。一个专业，或一个班级可能只有1个保研名额。以《上海对外经贸大学法学院2025年度推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生遴选工作细则》为例解读：
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- 思想品德，占10%，重点考察集体荣誉感和贡献度、无偿献血等。
GPA，集体活动、志愿服务、学生工作，都需要用3年时间，慢慢积分！根据法学院2024年度推免生候选人公示，2024届共有6位推免生候选人。177名毕业生中，5个专业，保研6人，比例3.4%。
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