高三一轮复习该如何规划?看这一篇就够了

2022-09-17 19:13 高考直通车综合 评论

最近,经常听到一些高三学生问:一轮复习如何提升效率?


车车先给大家一个建议:每天做一个精简的计划和总结。


因为人的忘性真的很大,很多方法虽然有用,但如果你不每天提醒自己的话都是会忘掉的。


所以,把自己觉得重要的计划用简短的关键词罗列出来,然后核查自己有没有做到,最后每天晚上睡前写一个总结,不需要很长时间,5分钟足够了。


这样就能清晰地知道自己的一天是怎么过的,了解自己效率高不高,也能对之后的复习有一个调整。


复习计划被打乱时如何应对


我们都觉得复习就应该有一个复习计划,然后坚决地执行。但事实上并不是这样。


我们自身学习的情况、外部的环境都是在不断变化的,就比如说今年有的地方高考要延期,可能打乱了很多同学原本的学习计划。


但是没有关系,我们要做的就是及时调整。每隔一段时间就应当对自己的情况做一个评估,对自己原先的计划及时做出调整与规划。


要不惧变化,拥抱变化,在变化中调整自身。这样的话才能更好地适应现阶段的复习情况,获得正向反馈。


如何对待考试


在复习阶段应该如何对待考试呢?如果只提一个建议的话,那就是要多思考。


我们每天被各种各样的作业、考试、课堂所包围,很多时候其实是像赶鸭子上架一样,缺少了对于一些重要事情的反思。


考试不是为了得出一个分数,得到一个排名,而是找出自己真正的问题,并积极改正,这才发挥了每一次考试的价值。


高三的每一次模拟考试都是在为高考做准备,所以无论你考得好还是不好,都没有一点影响。

gaokaozhitongche


把时间拉远,试想一下,你现在已经是一名大学生了,高考已经过去三、四年了,你还会去在意高三的某次考试考了班级倒数/年级倒数吗?一定不会的。


每一次的模拟考都恰恰是你提升自己的机会,当别人在为自己的试卷成绩沾沾自喜或者自怨自艾的时候,你要能够清醒地意识到试卷中暴露出来的问题,并把它们拆分成每日的计划,积极执行。


下一次考试的时候,你再看看自己在这方面有没有进步,持之以恒,你会发现不仅自己的分数得到了提高,而且每一步走的路都是清晰的,是在朝着自己的目标一步一个脚印地前进。


还要提醒大家一定要多做题!


如何面对压力


父母说一定要考一个好的大学,等到你以后找工作的时候就会发现,985、211毕业的学生和普通一本的学生在就业的时候多多少少还是会有些差距。


父母期待很高,每天都会陪着学习,不断调整饮食等等,这都会带给我们更大的精神压力。


紧张焦虑的时候,可以暂时放下学习,做自己喜欢的运动,或者休息一下,放空大脑。充足的氧气、幽静的环境,会使人身心愉悦、心态平和。


原来高三觉得很可怕的事情,堪比“地狱”的事情,已经不给权利让我们去选择,我们只能那样去做……


但是,一天只睡五个小时,无时无刻不在刷题,发现永远都有不会的……这只是想着可怕,真正做到的时候,其实时间过得很快。每时每刻都是非常充实的,身边还有和你并肩作伴的伙伴,这么一想是不是觉得也没有那么可怕了。


以至于当你在高考后的第二天,闹钟没响你却又在那个熟悉的时间惊醒,洗漱到一半后发现,曾经你拼命想要逃出的那个地方已经不是你的归处......


高考它只是一个考试,它只是对你过去12年的一个检验。它的好坏并不代表你一生,它只能说明在过去的学习过程中我们出现了哪些问题,并不会代表你的人生就此Game over。


特别喜欢高中老师的一句话:“消极的人儿像月亮,初一十五不一样,积极的人儿像太阳,照到哪里哪里亮!”


所以一步步往下走,该坚持就坚持,当沉浸下去之后,高三的日子真的太短太短了。

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