——编者按:
一个人,性格在6岁、三观18岁就基本定型,以后很难改变。
性格、三观,有家庭原因,也有时代因素,甚至由基因决定。
所以,你改变不了你的妈妈;改变不了你的舍友;你改变不了所有人。
管好自己,
理解别人,
各有各的活法~
志趣相投的人,三观相合的人, 目标一致的人,利益相近的人, 欣赏你的人,或者你欣赏的人,
——以下转自网络,仅供参考:
搞学习,别听别人说大学里面的关系多么多么重要,在你成为世界首富道路上大学同学多么重要。
朋友是吸引来的,提升自己最重要,自己优秀了朋友自然多了,整天想着搞关系反而得不到朋友。
——匿名
首先,好关系是处出来的
处关系就要投入精力和时间,并且有感恩的心,你跟人交往,你会明显感觉到,有人没有感恩的心,那么就少跟他接触,投入更多的时间到其他事情上,保持点头之交,有些人,在一起很舒服,就持续交往,处关系跟处对象一样,你不能处太多,让每个人都满意。你必须学会取舍。
更不要为了合群,跟谁都好,一旦形成派系,你没有正确站队,那么你就会反而遭到排挤。
有两个莫逆之交,毕业了还能保持联系的,这样的朋友值得投入时间去交往,否则你整个大学费劲心力去维持的好关系,也会随着毕业,烟消云散,不但没有收获,又浪费了大学的大好时光。
作者:阿策阳光
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我来说点现实一点东西:
1.人际关系的本质是价值交换,这个价值包括:精神价值和物质价值。
2.只有双向需求的关系,才是良性且可持续的。
懂得这个底层逻辑,很多人际关系问题你就能看得很明白了:为什么有人会突然不理你,又突然对你好?为什么前脚说着那个人的不好,后脚可以若无其事地去巴结人家?
所以和任何人交往都要分析清楚他背后与你的价值交换,想清楚对方能从你这里获益是什么,这样的人际关系更稳固。
本着真诚待人,相互尊重,不卑不亢,吃得了亏,沉得住气,互相包容的原则,去实践,去反思,去感悟,相信不管你是大学生,还是中学生,还是职场新人,都可以拥有比较好的人际关系。但是要想拥有更好的关系,那么你就得清楚你在一段关系中所扮演的角色,自己定位要准确,不逾越,了解并遵守规则。有质量的完成自己应该做的任务。
但是以上都是自己的一方面。一段关系的好坏,是取决于关系俩头的人是否都在自己所扮演的角色里称职。这又有点复杂了,你在你想处理好的关系上做好了以上方面(这已经很不容易了),然而落花有情流水无意,另一头却无动于衷甚至对你不怀好意。那么你就要学会调节这段关系所带来的负面情绪了。这也是能力的一种体现。走出阴影,继续积极阳光的生活。
人与人之间交得了朋友更多的自然是物以类聚,人以群分。关系的维系是靠双方的。你做好自己的一方面,另一方面是你不可控的。(圣人很少(如若你要相信自己是圣人或者要努力靠近,那么你就去感化关系的另一头,加油!我由衷的敬佩这种人))学会做情绪的主人,享受健康生活。
作者:尔耳
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大学就是一个小型社会了,你要学会观察大家的心理活动。多设身处地的去想想别人处境,本着不伤害别人,多跟人交朋友,多帮助他人,就没什么问题。
当然了,遇到的人是形形色色的,很多人心理活动很多,表面一套背后一套,这种人也是有的注意识别,不要深交就可以。
保证自己学习成绩,工作、成绩是你受到别人尊重的基础。朋友不用很多,交心的几个就好,人无完人,不用过分在意别人的想法。
作者:龙鸣思岁月
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1、提高自我觉察能力,改善不良的认知
在人际上有冲突的时候,一些人会把情绪都放在争论谁对谁错上,问题就会被激化,但是如果能觉察,不断地认识自己,自我完善,从自己身上找到可能存在的问题,并且主动改善它。那么,自我认识和人际交往的能力也会不断地提高。在人际交往过程中要理解他人,从他人角度出发,学会换位思考、体谅他人。
2、掌握人际交往的技巧,提升个人心理素质向身边人际交往能力强的同学学习,观察别人是怎么与人交往的。他们都做了什么是你喜欢的,你应该如何去做。学会赞美他人,赞美不是虚伪,而是以事实为基础的欣赏,知道没有任何人喜欢被指责,而赞美可能会成为成长的动力,更会赢得良好的人际关系。在人际交往中,尊重、真诚、站在他人的角度理解对方是人际交往的基础,学会尊重他人,以真诚的态度对待他人并且设身处地地为他人着想是需要我们努力学习的。
3、学会控制自己的情绪,避免冲突的发生当与他人发生矛盾的时候,要学会不用情绪处理事情。有情绪的时候,说出的话可能是不理智的,也并不是我们想表达的本意,那么学会控制自己的情绪、理智地处理当下很重要,需要在日常的生活当中进行练习
4、寻求专业的帮助,改善自己的困难处境如果因为人际关系问题而对学习生活产生了困扰,可以寻求专业的帮助,学生可以到学校的心理咨询中心寻求专业的帮助。心理咨询也是特殊的人际关系,咨询本身就是人际交往的过程。所以寻求专业人员的帮助会使你摆脱困境更好的去学习生活。
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防社交疲劳的几个方法:
1.一定会有反驳你的人,别太在意。
2.被讨厌也没关系,和喜欢的人多交流就OK了。
3.批评中夹杂着人格否定的话,可以直接无视。
4.面对恶意,不必善良。
5.既然你的观点是面向不特定的多数人,就不能避免误解,不用试图说服所有人。
6.累了就放下手机,睡吧。
——via@badassceo、 高考快讯
首先,学会积极主动,在新的环境里与人交往时,积极主动很重要,以往在家里你是中心,但是走入社会,你若不主动与人交流,别人可能也不愿与你交往,任何一颗糖都需要自己争取,人际关系同样如此,只有主动争取,才能得到自己想要的。
同时,学会欣赏他人。用心发现别人的优点,适时赞美,学会倾听和理解他人,当你内心真正的接纳一个人的时候,他一定能够感受到的。
除此之外,在大学可以参加一些社团、学生会等,参与的意义和价值就在于让一些有共同兴趣的人聚在了一起,多和与自己谈得来的人,志同道合的人进行交流,拓宽自己的眼界。参加这样的组织,也会接触到更多不同的人,尽量丰富自己的朋友圈。
我们在处理人际关系时要有独立而谦虚的态度,既不要人云亦云,趋炎附势,更不要骄傲自满、目空一切,不要总是与人抬杠,处处显示自己“高明”,次次要当“胜利者”。长此以往,只会很难让人容忍,埋下隔阂与不满。
其实不管是大学生,还是步入职场,任何时候人际关系都是需要经营的,在经营的过程中不卑不亢,以诚相待,相信只要你付出真心,一定会收获属于自己的人际果实。
第一,从何处入手?
首先你要尽快熟悉大学环境, 建立自己的朋友圈, 充实自己的业余生活。多去周边走走,熟悉学校环境消除陌生感,为适应大学生活奠定基础。
其次,利用课间休息、宿舍、食堂等各种场合认识、熟悉更多的同学,与他们逐步熟络起来,与志趣相投的同学交朋友,结伴上课、吃饭、购物,打球,增进了解,促进友谊的发展。
再者,还可以选择有兴趣的社团参加活动,不但可以锻炼自己各方面的能力,还可以增长各方面的见识,也结交朋友,充实自己的业余生活。
第二,怎样才能把人际关系处理好,结交真正的朋友。
在大学,人际关系处理的好坏直接关系到大学生活的质量,多数的新生是独生子女,以往的环境更多的是独处,在家庭的照顾之下,个性比较强,进入大学之后要学会融入集体,这时可能要牺牲自己的一些“自由”。
人与人交往中相互尊重是最基本的准则。通过尊重他人拉近彼此的距离,获得别人的信任和认可,才能在自己的身边构建一个和谐的朋友圈。
另外,交往中,真诚是沟通的桥梁,只有对同伴坦诚相待,才能更好地融入团体之中。路遥知马力,日久见人心,耍弄小聪明的人得不到长久的友谊。
交往中,有很多鸡毛蒜皮之事。记住忍一时风平浪静,退一步海阔天空,凡事不能斤斤计较,当你退一步时,会显得自己有涵养,赢得同学的好感。
第三、与同学产生摩擦时,怎么办?
要学会换位思考,要有度量。在与同学的交往中,尤其是在刚入学的时候,大家彼此不是很熟 在不同的阶段,误会或摩擦是必不可少的,面对这些情况一定要有 度量,要学会换位思考。人和人是不同的,但却是相互可以理解 的,站在他人的立场上去考虑问题,双方的沟通会变得更加顺 畅。很多时候,矛盾是由于误解,当你主动站在对方立场考虑一下,就会发现问题所在,这时要主动去沟通解决。俗话说,吃亏是福,当你用更大的度量包容别人,你会赢得更多朋友。
当然,这不是让你忍气吞声,毕竟交往是双方的事情,一味地退让不一定会得到对方善意的回报。当受到无理侵犯时,要积极争取自己的合法利益。适当的强硬是捍卫自己利益的有效手段,不然我们的包容可能会被认为是软弱。所以,退让时也要表明自己的态度,让对方知道我是为了维持良好的关系做出的让步。
第四、维持友谊
朋友之间要时常联系,否则时间长了就会淡了,当然同班同学不存在这个问题,如果有同一学校其他院系的朋友就要注意经常打个电话,发给微信什么的。中国人提倡礼尚往来,当别人给你提供了帮助,要在适当的时机给予感谢,或者以对他的帮助作为回报。民以食为天,请客吃饭在同学之间是很平常的事情,但却是增进友谊的不错的途径,可以和要好的朋友们隔一段时间轮流请客吃饭,切忌只吃不请,否则的话慢慢的就没人和你玩了。
说几点不要做的事情吧,
1.不要拗人设,自己是啥样,认认真真活就好了,拗出来的人设,崩塌风险极高。
2.不卑不亢,这点说起来容易,但做起来有点难。说白了就是不要势利眼。
3.有主见,但绝对不自我中心。没人喜欢跟自我中心的人合作交流,但是过于随波逐流也不会让那个人注意。
核心的事儿就在于,明白自己的生态位。明白自己所处的环境,明白自己的资源,明白自己的能力,而这些就是你的社交资本,然后去找三观一致的朋友,那就可以了。自己也舒服,朋友也舒服。
大学新生入学后,关键是要解决好和新环境的融合问题,破解“适应障碍”。大学新生都有一个角色转换与适应的过程,很多“改变”会带来一定的心理压力,出现这样那样的心理问题也并不是奇怪的事情。心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。
自我认识、自我评价和人际关系等方面是大学新生心理问题的集中“地带”。发生心理问题的学生,往往给自己施加的压力较大,而生活自理能力较差,难以妥善处理好时间支配和自我控制、人际交往等问题,常常由此带来烦恼,并影响情绪。
进入大学后应该制定合理的学业目标和规划。这样可促使人变得积极向上,有利于克服各种心理问题和疾患。
(2)张扬个性适可而止
大学新生是人际关系问题的多发时期,由此也引发了越来越多的心理问题。不会和同学尤其是同寝室的同学相处,易冲动、烦躁、报复心强,是大一新生不适应大学生活的最突出表现。一些大学新生过于张扬个性,认为这是“酷”的表现,而不管自己的行为是否影响到了他人,从而引发人际关系危机。
人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持,过于表现自己,强调自己的与众不同会成为人际交往的障碍。而善于交往的人往往善于发现他人的价值,愿意信任他人,对人宽容,能容忍他人有不同的观点和行为,不斤斤计较他人的过失,在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。
(3)多种途径帮你适应大学新生活
无论是生活、学业、还是人际等方面的适应问题,新生一直要记住四个字"适者生存"。不要想着回到过去,沉溺于过去解决不了问题,时光不会倒流,唯一能做的,就是适应这变化。
初入校园应当多多参加学校的各种活动,在活动中能与校长、老师、学长以及同学沟通交流,增加师生之间、同学之间以及同学对学校的认识,能有效帮助你认识新群体新环境。
多参加课外活动也有助你尽快适应。体育运动:篮球、足球、羽毛球……运动会让人放松,心情舒畅,很多男生往往能很快找到志同道合的球友;班级郊游、联谊舞会、同乡聚会……群体活动能扩大你的交际圈,增广见闻,在新群体中找到归属感。让一切顺利的开始吧!
在大学里要想处理好人际关系,首先就要做到尊重他人。人际交往的首要前提就是相互尊重。在大学生活中,无论是与老师还是同学交往,首先需要做到从语言和行为上尊重他人,主动打招呼、节日问候、必要时的关心,在尊重他人的同时,常常也会得到他人的尊重。
其次,建议大学生们多参加社团活动,大学里有各种各样的社团活动,可以根据自己的兴趣爱好参加社团、户外拓展活动,一方面可以锻炼自己的能力,另一方面可以接触到更多的人和事,不仅可以帮助拓展人际关系,并且可以收获别样的精彩。
再一个,学会宽容。大学生都是非常有个性的,生活中不可避免地会产生矛盾,只要不是原则性错误,我们不妨大度一点,可以选择原谅对方。宽容不是懦弱,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能"化干戈为玉帛",赢得更多的朋友。