在高中三年,我们或多或少会遇到很多挫折、辛酸、迷茫和选择。虽说青春一次,勇字当先,但有些事情在我们宝贵的高中生涯里面是不应该尝试的。今天广东中学生就来和大家探讨一下,作为一名准高三生,我们应该怎样做?
1.别太过于注重自己的外表,因为如果你真的拥有一颗真心,一样也会受欢迎。并且高二以后的生活很紧张,假如你拥有过硬的成绩,就等于给自己戴上了一个光环,别人一样会给予你尊重。
2.别轻易相信这个年龄的所谓的爱情,因为它太容易变质了,也太不现实了,别给自己摘苦果吃,要时刻牢记你来到学校的目的,别说错过了就不再有了,因为人的一生遇到的人太多了,而其实每个人都只是一朵浪花而已;要时刻提醒自己你目前最重要的事情是考上理想的大学!面包和爱情都会有的,不要急于一时!
3.别轻易地被失败丧志,也别轻易被荣誉迷惑,面对成功和失败的时候都对自己说一声:一切都会过去。
4.别轻易哭泣,即使你是一个脆弱的女流之辈,因为除了真正关心你的人,没有人会同情你,你的哭泣在他们眼里只是做作。
5.别总说某某人一直在嫉妒你,当然也别嫉妒别人,因为嫉妒是因为你只比对方或者对方只比你好了一点点,如果你可以将这一点点变成很多,那么嫉妒会变成羡慕。
6.别总假装脆弱好让别人怜惜你,还是那句话,除了真正关心你的人,没有人会同情你,所以还是给自己一件坚硬的外套穿上。
7.如果真的抑制不住脆弱,请找一个真正真心的朋友陪陪你。
8.牢记自己的目标和理想,别被短暂的快乐冲昏头脑。
如果做到这些,那么你真的已经够坚强了,至少在我的眼里是这样。记住:不到万不得已,别靠别人,请相信自己!
走过两年的高中生活,特别是面临着高考的压力,准高三生无论在身体上、心理上,都会发生相应的变化。那么,面对即将到来的高三生活,准高三生要关注哪些心理问题呢?
建议:高三的学习生活与高一、高二有很大差别,适应高三生活的关键,是要调节心理压力。一定的压力有助于促进学习成绩的提高。对于还没有做好准备适应高三生活的考生来说,适当增压很有必要。但是对于大部分新高三同学来说,突然的增压会让其无法适应。
建议:自卑心理是高三生普遍的心理问题,也是导致成绩一蹶不振的主要原因。根据往年经验,高三的考试相对较多,一次两次的失败是难免的,但部分高三生往往把这一次两次的失败当成永远的失败,面对挫折没有分析掌握知识点或是学习方法方面的原因,而是盲目怀疑自己的能力。
建议:有些父母和老师期望太高——考生永远达不到他们的期望——周围的同学又在不断进步、受到老师的表扬,于是自己产生嫉妒心理,压力也越来越大。产生这样想法的考生,往往受外界环境影响太大,忽视了自身的发展。
建议:考试紧张和畏难情绪导致发挥失常的例子不在少数,这种情况在很多学习优异的考生中也时有发生。学习越好的考生往往越在意考试结果,以致忽视了考试过程的重要。考试发挥失常的次数越多,考生越有“高考肯定考不好”的阴影,进而一步步失去信心。
建议:由于高三压力增大,考生容易发脾气是正常的心理问题,逆反心理严重也可以理解。要想改变现状,多与人沟通是最好的方法。心理研究表明,沟通是缓解焦虑的桥梁。
专家建议:由于高三的学习任务繁重,学习科目和知识点繁多,会让考生觉得无从下手,做事欠缺条理,进而在心理上感到盲目和烦躁。在这种情况下,制订合理的计划会起到良好的调节作用。制订计划可以分2种,学习计划和生活计划。

