怎样调整身心呢？ 第一，要做到生活有序化。这一个月左右的空闲，很容易使“准大学生”的生活无计划，造成生活无节奏，容易使生理功能和心理功能失调。建议考生根据的实际情况，每天有一个生活作息计划，按照计划生活，要注意生理与心理功能规律化，保证良好的生理功能心理功能。 第二，一定要防止狂玩，狂吃、狂睡，这“三狂”都将严重破坏生理节奏和心理节奏，不利于身心调整。 第三，适当进行文体活动，有助于发挥人体生理功能与心理功能的积极性，有助于调整心态。 做好上大学的心理准备： 第一，对大学生活少一点幻想。在入学之前，“准大学生”的心里大多有一幅“大学”的美丽图画，但这幅图画多少有些失真。 第二，要建立一个新的生活目标。很多人在上高中时，曾把考上大学作为自己的目标，现在这个目标实现了，新的目标却不知在哪里。 第三，要重新给自己定位。许多学生考入大学后，会突然失去自信，感到自己一无是处，所以要重新给自己定位。 第四，要掌握和适应大学的学习方法，充分利用学校的资源，要学会与不同背景的人的共同生活，学会合作与分享。 第五，还要学会培养独立生存能力。对大多数城市学生来说，上大学是自己第一次离开父母，所以，学会打点个人生活、培养自己独立生存能力也非常重要。 学会理财：现在的大学生活比以往在质量上有了很大提高，学生零花钱虽多了但花得也快，这就体现出理财的重要性。理财时要精打细算，量力而行，把有限的钱花在最需要的地方，不要与同学相互攀比。 在初期，可以列一个明细表，看自己一个月要花多少生活费，多少钱用在了学习上，有多少浪费的地方。也可以自己先列一个消费计划，不要每到月底就出现“赤字”。 特别提醒家庭经济困难的考生，国家采取各种措施保证每个经济困难的考生都能上大学，这点请家庭经济困难的同学放心，但是你要做好申请贷款等的相关证明，要仔细阅读录取学校给你发来的相关材料。 大学的每个年级都该明白自己的位置，清楚自己的方向：考证、考研、工作、出国留学......早些规划，将来就能多些选择。所以，建议同学们在一开始就结合自身志愿定好一个大方向，这样才能稳扎稳打，为以后的发展奠定良好的基础。 李开复在给将要上大学的女儿的信中写道：大学是你自由时间最多的四年；大学是你第一次学会独立的四年；大学是可塑性最强的四年；大学是犯错代价最低的四年。 所以，考入大学后，大家也一定不要停止学习，不要害怕试错，要心有热爱，勇于尝试，多多实践，继续拼搏，努力突破，力争超越，毕竟理想就是用来实现的，加油！
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