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优秀作文/范文：
由“第二次呼吸”说开去
北京市 北京卷
张铭珊
“船到中流浪更急，人到半山路更陡。”小到个人攻克专业核心课程，大到国家科研团体突破“卡脖子”技术瓶颈，“拦路虎”的出现在所难免。因而，突破障碍的封锁是我们永恒的人生课题，唯有迎难而上，方能感受到“第二次呼吸”后的畅然。
冲出第一次濒临窒息的绝境，才有第二次呼吸的浴火重生，而“极点”的出现往往是众人所面临的看似不可逾越的鸿沟。所谓“极点”即我们所要解决的核心难题，是完成某项任务的关键所在。越过“极点”，收获的是“柳暗花明又一村”的豁然开朗；而逃避“极点”，终究是一无所获。
然而，大多数人往往在接近极点的过程中，便因极点之难而望而却步，实则忽略了极点所蕴含的成长的馈赠。因而，正视极点的存在，是获得第二次呼吸的心理前提。极点是由量变到质变的转折点，那些看似高不可攀的海拔，一步一个脚印的落实，终会翻越。毛泽东同志于抗日战争面临严峻挑战之时写下《论持久战》，既言明了越过极点之决心，又强调了持久作战之必要，为抗日战争胜利奠定了坚实的思想基础。由此观之，以积极之心面对极点，你便具备了“第二次呼吸”的先决优势。
极点的存在，不仅是对心理承受能力的考量，更是对个体意志的磨砺。因为极点虽然在表述中仅有一“点”，但是实际和极点较量的阶段却是一个漫长的过程，从极度缺氧到重获活力的蜕变，不可能一蹴而就，它呼唤坚韧不拔的意志力的支撑。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”便言明了这个道理。反观当下的部分青年，于逃避“极点”中苟且于眼前的舒适，在无数次寻求殊途与捷径的过程中迷失了自我，这不是成长应有的模样。真正的强者，不会因一时疲惫而放弃，而是在坚持中磨砺意志，最终迎来“心肺功能”的增强——即个人能力的跃升。
需要注意的是，获得第二次呼吸的过程，绝不是以蛮力抵抗挑战，有时更强调深层次思维方法的调整，这绝不代表消极的逃避，而是积极运用智慧解决问题本身。有经验的运动员不会在精疲力竭时盲目加速，而是调整呼吸节奏，优化步伐，以更科学的方式渡过难关。同样，我国在应对气候治理这一全球性“极点”时，并未采取激进手段，而是通过绿色转型、科技创新，稳步推进碳达峰、碳中和目标。因此，面对困境，灵活调整方法，往往比硬拼更有成效。
我们还应该意识到，在人生的征途中，我们所面临的往往不止一次“极点”的考验。在消极懈怠之时，请记住，每一次困难的淬炼，都在使你的羽翼更加丰满。正如长跑者在经历多次“极点”的考验后，心肺功能不断增强，我们也在一次次跨越困境后，迎来更从容的人生。在获得“第二次呼吸”的过程中，我们承受极限的范围在逐步增强，个人的潜能也在这个过程中不断得到激发，破茧成蝶是必然。
回望来路，那些曾让我们窒息的“极点”，终将成为脚下的风景。人生不会因一次突破而永远平坦，但每跨越一座高山，我们便能看到更辽阔的天地。愿每个人都能在漫长的奔跑中，找到自己的节奏，迎来属于你的“第二次呼吸”。
专家解读
针对今年的作文题目，BRTV新闻采访了清华附中教师唐中云。
一、记叙文：当数字闪耀时
出题意图：
这个出题紧扣时代科技发展的特点，引领青年人对科技发展的思考，考虑到科技人伦和科技发展的人文温度，同时也考虑到数字时代海量信息构造的时代中，人如何突破信息茧房，保持人独立思考的个性。铭记科技时代以人为本，科技向善。可以编一个科技人员的故事，探讨科技时代人文精神的作用，或者个人面对无数的信息涌来如何保持独立思考，做出不伤害他人，保护个人隐私的选择的故事等等。
考生写作时的角度：
当数字闪耀时，我是谁，我如何保持自己的独立思维，我如何获得了科学研究突破的喜悦，我如何从海量的繁杂的信息中找到了我要的那一个最重要的信息。注意运用细节描写，描写数字闪耀的时刻。
注意思考的深度：科技与人伦，科技与人的主体性、科技与人的独立性。
二、议论文：从第二次呼吸说开去
第一立意价值：青年人的成长
成长，这是为国育才的主题，告诫青年人要自我主动地成长。这是一个培养人的主题，第一次呼吸是尽力突破极限，第二次呼吸是突破极限后的继续奋发，激发青年人的勇于担当和挑战的精神。
构思方向：
什么是第二次呼吸？为什么要实现第二次呼吸？怎么实现第二次呼吸？可根据素材引用：王兴兴潜心研发机器狗，成功突破了技术瓶颈。此后，他再接再厉，将目光投向人形机器人领域。这标志着他事业的“第二次呼吸”，并最终凭借这项创新成果登上春晚舞台，赢得了万众瞩目的成就。
版权异议
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